Dedicare tempo a un’attività non lavorativa migliora concentrazione e resilienza.

• Esempio pratico: Una voce dice che da quando fa escursioni nel weekend riesce a iniziare il lunedì con più chiarezza e meno irritabilità.

La persona che emerge nelle passioni è spesso più libera, curiosa, autentica.

• Esempio pratico: Una voce racconta che nessuno sapeva che dipingeva: quando l’ha condiviso, i colleghi l’hanno vista con occhi diversi.

Progettare, organizzare, comunicare… tutto si può allenare anche fuori dall’ufficio.

• Esempio pratico: Una voce racconta che gestire un podcast come hobby le ha dato abilità in comunicazione che ha iniziato a usare nel lavoro.

Avere altri riferimenti riduce l’identificazione totale con il ruolo professionale.

• Esempio pratico: Una voce racconta che quando ha perso il lavoro non si è sentita “svuotata” perché aveva un mondo di passioni già attive.

Gli hobby comuni creano connessioni trasversali tra reparti e ruoli.

• Esempio pratico: Una voce dice che in azienda è nato un club di lettura informale che ha unito persone che prima non si parlavano mai.

C’è ancora chi pensa che parlare di hobby tolga serietà o impegno al lavoro.

• Esempio pratico: Una voce racconta che quando ha detto in ufficio che fa teatro amatoriale la sera, le hanno chiesto se non era “troppo impegnativo”.

Le idee migliori spesso nascono dall’incrocio tra mondi apparentemente lontani.

• Esempio pratico: Una voce racconta che ha proposto un workshop aziendale ispirato a tecniche di improvvisazione teatrale, e il team ha risposto con entusiasmo.